Обидные шутки по поводу внешнего вида, испорченные вещи, намеренные толчки и подножки, дружба «все против одного» — самые частые проявления буллинга. Даже самого спортивного или успешного ребенка могут задирать. Если он проявит слабину, травля может длиться годами.
Буллинг может сказаться на самооценке и уверенности в себе. В будущем возможно каждый из вас будет испытывать сложности с выстраиванием близких отношений, в карьерном росте и адаптации в коллективе.
Как же защитить себя от агрессии без драк и взаимных нападок?
Как сформировать свой авторитет в коллективе? адекватно ответить «задире», даже если он старше? Попробуем дать несколько полезных советов
Будьте спокойны и уверены в себе. Цель агрессивно настроенных людей – выведение «жертвы» из равновесия. Будучи спокойным, уравновешенным и уверенным в себе членом коллектива, вы вряд ли станете участником буллинга – жертвой, наблюдателем или агрессором.Найдите в себе силы, чтобы помочь другим.Будьте активны и общительны. Чаще жертвами становятся так называемые «аутсайдеры», одиночки, замкнутые дети.Не молчите. Следует «включаться» в ситуацию и предотвращать возможные последствия буллинга. Подключайте учителя, родителей, старших ребят. Так вы снизите риск того, что в будущем вы, ваши близкие или просто одноклассники станут жертвами буллинга.
